Depression, das ist eine Konfiguration des psychischen Apparats, wo wesentliche Verbindungen nicht funktionieren. Die Sub-Systeme sind da und arbeiten, aber die Integration ist nicht möglich. Namentlich sind abgetrennt: Lust, Wohlgefühl & Genuß, Liebe — von Denken, Wahrnehmen, Planen, Handeln. Resultat: Käptn Kopf fragt sich angesichts der Freudlosigkeit: Wofür? Diese Konfiguration ist unnatürlich. Sie ist etwas […]
A. Beck – Kognitive Verhaltenstherapie – dysfunktionale Annahmen
Wenn Denken und Welt kollidieren, gewinnt die Welt. Was dem Individuum, was an ein so muss das sein glaubt, als Schmerz und Niedergeschlagenheit gespiegelt wird. Dieser Schmerz verschwindet, wenn die grundlegenden nicht passenden Annahmen verändert werden. Als Aaron Beck sich mit Annahmen darüber, wie es sein sollte, beschäftigt hatte und erkannte, dass es Arten des […]